减肥药左旋肉碱有一定的减肥作用,但是建议不要长吃,因为减肥药的副作用特别多。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜,玉米之类的。不吃比较油腻的食物,不吃辛辣刺激食物,少食多餐。多做一些运动,尤其是有氧运动 顶一下 (0) 0% 踩一下 (0) 0% 相关评论 我要评论 马上提交