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2024-01-08 22:26减肥的时候还是尽量不要吃芝麻酱，可以少吃一点。因为芝麻酱也是高热量高脂肪的食物，吃多了对减肥是有一定影响的。减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要多吃高热量，高脂肪，高蛋白质的食物。同时也可以采取运动锻炼的方式来减肥。
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