怀孕初期能做哪些运动减肥?怀孕的时候适合做减肥运动吗?

135 2024-01-08 14:44

在怀孕初期是能够做一些轻微的运动锻炼来进行减肥的,但是不要做剧烈的运动,有可能会导致出现流产的现象发生,也要保持良好的心情,如果要进行减肥的话,也可以等到生产过之后再进行减肥,最好不要盲目的采取减肥药物或者减肥茶,也可能会影响到宝宝的身体健康的。

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