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2023-12-29 06:07喝温开水只是能够起到辅助减肥的效果，但是如果只是单一的喝温开水，是不能够起到减肥效果的，如果是想要进行减肥的话，一般是需要通过多运动的方法来进行减肥才能够起到好的效果，另外在饮食当中也是需要进行控制的，不要吃高热量的食物，也要避免吃一些甜食。
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