跳跳绳跳了几天反而不累了,这样还有减肥的作用吗?而且小腿也不会像以前一样变的坚硬了,还用按摩和拉?

126 2023-12-03 05:54

有啊,说明你身体机能变好了,继续坚持,肯定会减肥,按摩也会帮助减肥的

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