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2023-12-14 07:08会反弹的，穴位减肥是一种说法，没有可信的科学依据，平时注意饮食控制，适当运动。必要时，口服减肥药可以得到很好的控制。建议通过控制饮食和加强运动来实现减肥。应该少吃脂肪和糖分丰富的食物，多吃蔬菜和水果，每天锻炼一个多小时，饭后不吃零食，晚饭后不吃晚饭。
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