一、隔夜麦片的做法?
1、准备好所有的食材,蓝莓和草莓清洗干净,沥干水分备用,南瓜籽仁和黑芝麻都是炒熟的。
2、锅中放入适量清水,水的量以刚好覆盖整个锅底为宜,大火将水煮至沸腾。
3、然后将纯牛奶倒入锅中,继续加热至牛奶边缘冒小气泡,牛奶不需要煮沸。
4、刚切燕麦粒清洗干净,沥干水分,然后倒入牛奶锅中。
5、转小火将燕麦煮至熟透,牛奶和燕麦煮的时候很容易噗出来,要不时的搅拌一下,避免粘锅和溢出。
6、煮好的牛奶燕麦粥是比较浓稠的状态,关火,利用余温,继续焖10分钟左右,让燕麦更加软烂。
7、这时来准备搭配的水果,将草莓去蒂后切成四瓣,香蕉去皮,先切成薄片,然后切成爱心形状,只是为了好看,赏心悦目才更有食欲不是,当然可以省略这一步啦。
8、将煮好的牛奶燕麦粥盛入合适的容器里面。
9、将各种水果和坚果配料随意摆放到燕麦粥上,就可以上桌享用啦。
二、麦片汤做法大全?
步骤 1
准备甘草片9克。
步骤 2
红枣10颗,剖开不用去核更好。如果买的是去核的红枣,那就称25克。
步骤 3
倒入750毫升水,水沸调小火煮30分钟。
步骤 4
煮好了放凉。
步骤 5
我用标准量杯量了一杯免煮燕麦片,大约是90克。
步骤 6
倒入没过燕麦片的甘草红枣水,喜欢吃红枣的可以加入一些红枣。保鲜膜包住放进冰箱冷藏过夜,第二天起来不加任何东西就可以吃啦。喜欢热的放进微波炉里热一分钟就行。
三、油炸麦片做法大全?
油炸麦片需要搭配一下其他的食材,比如香蕉,这样炸出来才更好吃。
做法步骤如下:
1、香蕉切段,裹上一层玉米淀粉;
2、鸡蛋打散,将裹上淀粉的香蕉放进鸡蛋液中;
3、最后再均匀沾上一层麦片,放进油锅中炸;
4、炸至表面金黄,捞出控油装进盘中即可食用。
四、麦片的做法大全?
可以用牛奶泡,也可以用酸奶加水果一起泡。
五、隔夜麦片用哪种麦片?
夏天天气炎热总感觉没有食欲,这个时候最爱的是一碗隔夜燕麦,晚上把燕麦和牛奶放到杯子里,冷藏一晚,第二天早上可以提前一小时拿出来,早餐时吃刚刚好,浸泡过牛奶的燕麦绵软湿润的口感,再加上自己喜欢的水果,怎么都爱不够。
这次的隔夜燕麦是用了雀巢优麦缤纷水果燕麦片,里面有莓果干果果粒,味道非常棒,加了雀巢鹰唛低脂炼奶,略带甜味,却不用担心热量,没有尝试过的一定要试试这款隔夜燕麦,
六、麦片的吃法做法大全?
很多上班族每天早上都来不及吃早饭,感觉自己做早饭非常的费时费力。其实我们可以在家里准备一包燕麦片,早晨的起来的时候,牛奶热一下,然后将燕麦片倒入牛奶当中,泡上三到五分钟就可以食用了。燕麦片放入牛奶中泡过之后,吸收了牛奶的水分,属于半干的状态,吃起来却非常可口。而且这种吃法也是最大限度的将燕麦片的营养价值发挥到了极致。因此建议每天早上可以吃一些燕麦片泡牛奶或者豆浆、果汁之类的饮品。
七、油炸干麦片做法大全?
做法步骤如下:
1、香蕉切段,裹上一层玉米淀粉;
2、鸡蛋打散,将裹上淀粉的香蕉放进鸡蛋液中;
3、最后再均匀沾上一层麦片,放进油锅中炸
4、炸至表面金黄,捞出控油装进盘中即可食用。
八、麦片的做法大全烤箱?
步骤 1
准备好材料
步骤 2
香蕉捏成泥扑在烤碗底部
步骤 3
加入麦片
步骤 4
加入牛奶
步骤 5
加入打好的鸡蛋
步骤 6
将他们均匀搅拌(如果稀了可以再多加点麦片)
步骤 7
将香蕉切片放在上面
步骤 8
再添加一些坚果啥的(家里没有其他坚果葡萄干了呜呜呜)也可以加一些椰蓉芝麻啥的
步骤 9
送入烤箱180度烤20分钟(如果出来还有点水还可以再烤一下视情况而定)
九、烧麦片的做法大全?
自制烧麦片的做法步骤
步骤 1
燕麦洗净,用水浸泡3个小时以上(我是泡了过夜)。然后放入压面机中,将颗粒压扁
步骤 2
预热烤箱180度。将压扁的燕麦片铺在烤盘里,热风180度,烤13分钟,关闭烤箱,让余温将麦片烘干即可。喜欢巧克力或者甜味的可以加糖或者可可粉搅拌均匀,再烘烤。脆脆的、香香的。
十、小麦片的做法大全?
1、把材料准备好,玉米洗干净,剥粒。
2、黄豆洗干净,提前一个晚上泡好,小麦洗干净,泡2小时。
3、把泡好的材料用清水冲洗一下,和玉米粒一起放入食物料理机中。
4、加入适量清水,搅拌成玉米小麦豆浆。
5、用漏网撇去泡沫,加入冰糖,边煮边搅拌,煮至大滚后转中火继续煮3分钟左右。
6、煮好的豆浆最好是趁热喝,喝不完可以放入冰箱冷藏,但再喝时一定要再次煮开
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